A cosa serve la biotina?

Jul 01, 2022 Lasciate un messaggio

Biotinasi trova ampiamente in vari organismi in natura ed è un elemento indispensabile per il mantenimento della salute umana e animale, da cui il nome.

La biotina è contenuta nel latte, nel fegato di manzo, nel tuorlo d'uovo, nel rene animale, nella fragola, nel pompelmo, nell'uva e in altri frutti, nella carne magra, nel riso integrale, nella birra e nel grano. La vitamina H è solitamente inclusa nei preparati del complesso B e dei multivitaminici.

Dose giornaliera raccomandata: Si raccomanda agli adulti di assumere da 25 a 300 μg al giorno. Biotina e vitamine (alimenti vitaminici) A, B2, B6 e niacina sono più efficaci se usati insieme.

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Ciclo supplementare: la vitamina B7 rimane nel corpo umano solo per 3-6 ore, quindi deve essere integrata ogni giorno.

Persone che ne hanno bisogno: le persone che mangiano uova crude e bevono alcolici devono integrare la biotina; le persone che assumono antibiotici o farmaci sulfamidici dovrebbero assumere almeno 25 μg al giorno; gli uomini con i capelli sottili prendono la biotina per prevenire la caduta dei capelli; durante la gravidanza, biotina Sarà significativamente perso e dovrebbe essere integrato ragionevolmente sotto la guida di un medico.

La biotina è coinvolta nella sintesi degli acidi grassi come coenzima dell'acetil-CoA shuttleasi e catalizza l'acetil-CoA per generare CoA malonato. Questa reazione è il primo passo della sintesi degli acidi grassi, e poi attraverso il complesso multienzimatico citoplasmatico e l'acido grasso sintasi, l'acido palmitico viene sintetizzato dalla malondiftaleina-CoA. Nella reazione di estensione della catena del carbonio degli acidi grassi, la malondiftaleina-ACP partecipa alla reazione come donatore di due unità di carbonio e la malondiftaleina-ACP deriva dalla malondiftaleina-CoA. Si può vedere che la biotina è responsabile dell'inizio della sintesi degli acidi grassi. ed è necessaria l'estensione della catena di carbonio degli acidi grassi. La carenza di biotina e il metabolismo lipidico anormale causano cambiamenti nella composizione degli acidi grassi del corpo, riducono la sintesi degli acidi grassi saturi e aumentano la sintesi del triptagologlicerolo, che aumenta il contenuto lipidico nel fegato e nei reni da 2 a 5 volte. Le diete carenti di biotina hanno aumentato il tasso di desaturazione dell'acido palmitico nel tessuto epatico di un fattore cinque. L'acido oleico di palma è aumentato e l'acido stearico è diminuito. La biotina è anche una sostanza essenziale per la normale sintesi degli acidi grassi insaturi a catena lunga e del metabolismo degli acidi grassi. "La biotina è anche correlata alla sintesi dell'acetilcolina e al metabolismo del colesterolo." La capacità dell'acido linoleico di sintetizzare l'acido arachidonico, con conseguente accumulo di acido linoleico nel corpo.

Applicazione: La biotina è un coenzima essenziale nel metabolismo dei carboidrati, dei grassi e delle proteine. Partecipa all'interconversione tra carboidrati e proteine e alla conversione di proteine e carboidrati in grassi. E come coenzima della carbossilasi, trasferire carbossile e fissare l'anidride carbonica. Agisce anche come gruppo protesico per molti enzimi e agisce come vettore carbossilico, nel metabolismo dei carboidrati, fissando l'anidride carbonica e la decarbossilazione. La biotina partecipa al metabolismo di zucchero, proteine e grassi sotto forma di coenzima negli animali. La biotina è necessaria per mantenere lo sviluppo della pelle animale, dei capelli, dello zoccolo, del sistema riproduttivo e nervoso e può anche migliorare l'utilizzo dei mangimi, l'aumento di peso, ecc. Quando carente, la crescita è lenta, disturbi riproduttivi, dermatiti, perdita di capelli, cheratinizzazione della pelle, ecc. Ulcere cutanee di maiale, infiammazione della mucosa orale, diarrea, crampi, crepe nella pianta dei piedi e sanguinamento. Viene utilizzato principalmente come coadiuvante per i cambiamenti patologici e la malnutrizione causata dalla carenza di vitamina H.

Il corpo umano ha bisogno di circa 100-300 microgrammi al giorno. La biotina è un coenzima di vari enzimi nel corpo umano, che partecipa al metabolismo degli acidi grassi e dei carboidrati nel corpo; promuove la sintesi proteica; partecipa anche al metabolismo della vitamina B12, dell'acido folico e dell'acido pantotenico; e promuove la sintesi e l'escrezione dell'urea.

(1) Aiuta la normale sintesi e metabolismo di grassi, glicogeno e aminoacidi nel corpo umano;

(2) Promuovere il normale funzionamento e la crescita delle ghiandole sudoripare, del tessuto nervoso, del midollo osseo, delle gonadi maschili, della pelle e dei capelli e alleviare i sintomi di eczema e dermatite;

(3) Prevenire i capelli grigi e la caduta dei capelli e aiutare a trattare la calvizie;

(4) Alleviare il dolore muscolare;

(5) Promuovere la sintesi e l'escrezione dell'urea, la sintesi delle purine e la biosintesi dell'acido oleico.

(6) Per il trattamento di arteriosclerosi, ictus, metabolismo lipidico anormale, ipertensione, malattia coronarica e disturbi della circolazione sanguigna.

Se la biotina viene utilizzata insieme a vitamina A, vitamina B2, vitamina B6 e niacina (vitamina B3), si completano a vicenda e funzionano meglio. Ciclo supplementare: la vitamina H rimane nel corpo umano solo per 3-6 ore, quindi deve essere integrata ogni giorno.


Yolanda

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